Ejercicio de tiro.
Este es un ejercicio de tiro que utilizo en el entrenamiento. Sirve, además de trabajar el tiro para trabajar movimientos de pies (fintas, salidas, paradas), recepción.
La dinámica del ejercicio es la siguiente:
Tres después de fintar corre hacia el tiro libre para recibir pase de uno y tira.
Uno pasa a tres y corre a la esquina a recibir pase de cuatro para realizar su tiro.
Cuatro después de pasar realiza la misma acción que tres para recibir de dos quien realiza la misma acción que uno.
Cada jugador va por su rebote y se forma en la hilera contraria.
Variantes: Se puede trabajar sin tiro en la esquina.Tras la recepción finta de tiro y penetración.
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Deja tu mensaje: