En esta ocasión tenemos un par de ejercicios de tiro que utilizamos en los entrenamientos y que han sido extraídos del libro "Basquet: enseñar a jugar" del profesor Franco Pinotti a quien agradecemos permitirnos publicar su trabajo.
Ejercicio 1 (parte superior)
Pasar arriba y recibir abajo. Uno con balón pasa a dos, que corta desde la línea de fondo hasta el tiro libre para recibir. Una vez pasado, uno finta y corta hacia la esquina para recibir y tirar. Dos va al rebote y se intercambian las posiciones.
Ejercicio 2 (parte inferior)
Pasar abajo y recibir arriba.
Dos corta desde el lado contrario y recibe de uno que, tras previa finta, se desplaza hacia la la parte frontal para recibir y tirar.
Además del tiro, cuidar los detalles técnicos de:
* el pase
* movimiento sin balón
* posición del cuerpo
* rebote.
Ejercicio 1 (parte superior)
Pasar arriba y recibir abajo. Uno con balón pasa a dos, que corta desde la línea de fondo hasta el tiro libre para recibir. Una vez pasado, uno finta y corta hacia la esquina para recibir y tirar. Dos va al rebote y se intercambian las posiciones.
Ejercicio 2 (parte inferior)
Pasar abajo y recibir arriba.
Dos corta desde el lado contrario y recibe de uno que, tras previa finta, se desplaza hacia la la parte frontal para recibir y tirar.
Además del tiro, cuidar los detalles técnicos de:
* el pase
* movimiento sin balón
* posición del cuerpo
* rebote.
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Deja tu mensaje: